चुनमी ग्रीन टी के फायदे 9366:
चुन्मी ग्रीन टी के फायदे 9366: सुगंधित नींबू बाम के साथ आराम करें, यह मूड बढ़ाने वाली जड़ी-बूटी है जो अच्छे पाचन और संज्ञानात्मक कार्य में सहायता करने के लिए प्रतिष्ठित है। शुद्ध लेमन बाम चाय के मीठे नींबू के स्वाद का आनंद लें या इसे अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर अपना खुद का स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक हर्बल चाय मिश्रण बनाएं।
चुनमी ग्रीन टी के फायदे 9366 कैफीन-मुक्त तनाव राहत चाय: शाम को नींबू बाम बनाकर एक आरामदायक चाय बनाएं जो तंत्रिका तंत्र को शांत करती है और आपको गहरी नींद के लिए प्रोत्साहित करती है। स्वादिष्ट नींद के समय की चाय के लिए सूखे नींबू बाम को सूखे लैवेंडर और कैमोमाइल के साथ मिलाएं जो आपको सोते रहने में मदद करेगा
ढीली पत्ती वाली चाय की तरह काढ़ा बनाएं: वांछित ताकत के आधार पर 1 से 2 बड़े चम्मच पत्तियों को 3-10 मिनट तक भिगोने के लिए चाय इन्फ्यूज़र, चायदानी या फ्रेंच प्रेस का उपयोग करें। त्वरित आइस्ड लेमन बाम चाय के लिए, 2 से 4 बड़े चम्मच का उपयोग करें और बर्फ डालें। आइस्ड लेमन बाम चाय को रेफ्रिजरेटर में एक बंद कंटेनर में एक सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है
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