जैस्मिन चाय, चीन में शीर्ष दस प्रसिद्ध चाय में से एक, चमेली से ली गई है जो वसंत में खिलती है और चाय की पत्तियों के साथ बढ़ती है। इसमें वसंत के फूलों की सुगंध और चाय की ताजगी है। यह एक मीठी और मीठी चाय है जो सभी के साथ लोकप्रिय है। बेशक, न केवल इसका स्वाद अच्छा होता है, बल्कि इसके कई प्रभाव भी होते हैं। इसे कैसे करे?
चरण 1, उपकरण
चमेली चाय पीने के लिए, एक पारदर्शी ग्लास का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, ताकि आप सुगंधित चाय की सुंदर मुद्रा की पूरी तरह से सराहना कर सकें। आप अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार चाय सेट भी चुन सकते हैं।
चरण 2. बर्तन धोना
उबलते पानी को एक ग्लास कप या अन्य चाय सेट में डालें, और ग्लास कप या चाय सेट को घुमाएं। उद्देश्य कप या चाय के सेट को साफ करना है, और साथ ही यह वार्मिंग कप के रूप में भी काम कर सकता है।
चरण 3. चाय ले लो
चाय के बर्तन से चमेली की चाय को मापने के लिए चाय मापने के उपकरण का उपयोग करें और उन्हें आवश्यकतानुसार चाय के कप में डालें। व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार खुराक को बढ़ाया या घटाया जा सकता है।
चरण 4. काढ़ा
चमेली की चाय पीते समय, शराब बनाने वाले बर्तन का मुंह टेची के करीब होना चाहिए, और पानी सीधे चाय पर डालना चाहिए, जो चाय के स्वाद के निष्कर्षण के लिए अधिक अनुकूल है। दूसरे ब्रूइंग में, टोंटी को कप के मुंह से थोड़ा दूर उबलते पानी से भरा जा सकता है; तीसरे काढ़ा में, टोंटी को उबलते पानी से भरा जाना चाहिए ताकि चायपत्ती के मुंह से थोड़ी दूर हो जाए, ताकि चाय की पत्तियां लुढ़क जाए, चाय का सूप फिर से भर जाएगा, और फूलों की खुशबू बह जाएगी।
चरण 5. चाय का आनंद लें
शराब बनाने के बाद, आप कप में चमेली की चाय के सुंदर आसन का आनंद ले सकते हैं, थोड़ी देर ऊपर और नीचे, हल्के से नाचते हुए, जो ताज़ा है। आप चाय के कप में भी जा सकते हैं, एक गहरी सांस लें, और अचानक खुशबू महसूस करें।
चरण 6. चखना
जब चाय का सूप थोड़ा ठंडा हो जाए, तो एक छोटा घूंट लें और चाय के सूप को थोड़ी देर के लिए अपने मुंह में रहने दें, ताकि चाय का सूप कई बार जीभ पर आगे-पीछे हो जाए और फिर इसे पूरी तरह से स्वाद के संपर्क में आने के बाद निगल लें कलियाँ।
आम समय में चमेली की चाय को मॉडरेशन में पीना अच्छा है। चमेली की चाय ज्यादा न पिएं, नहीं तो इससे आयरन की कमी से एनीमिया हो जाएगा। इसके अलावा, चमेली की चाय पीने से अक्सर शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है और शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित करता है। सामान्य परिस्थितियों में, लोगों को दिन में पांच ग्राम से अधिक चमेली की चाय नहीं पीनी चाहिए, लेकिन महिलाओं को मासिक धर्म और श्रम जैसे विशेष समय के दौरान चमेली की चाय पीने से बचना चाहिए।