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चाय पीने और वजन घटाने के बीच संबंध
स्लिमिंग चाय वजन घटाने चाय में विभिन्न अल्कलॉइड और पॉलीफेनोल्स होते हैं, और काली चाय में भी थेफ्लाविन और थेरुबिजेन्स होते हैं।
कॉफी द्वारा प्रतिनिधित्व किए गए एल्कलॉइड सहानुभूति तंत्रिकाओं को उत्तेजित कर सकते हैं, जठरांत्र संबंधी गतिशीलता को बढ़ा सकते हैं और गैस्ट्रिक एसिड स्राव को बढ़ा सकते हैं। यह गैस्ट्रिक खाली करने में तेजी लाने और लंबे समय तक पेट में रहने वाले भोजन के कारण सूजन से बचने का प्रभाव डालता है। यही कारण है कि हम चाय पीने के बाद तेजी से भूखे रहते हैं।
त्वरित जठरांत्र पेरिस्टालसिस उस समय को कम कर देगा जब भोजन इसमें रहता है। आपको स्लिमिंग चाय वजन घटाने के बारे में पता होना चाहिए कि वसा का अवशोषण मुख्य रूप से छोटी आंत के ऊपरी आधे हिस्से में होता है। यह असली सौदा है। इस गांव में कोई दुकान नहीं है। एक बार पारित होने के बाद, वसा को मूल रूप से शरीर द्वारा अवशोषित नहीं किया जा सकता है। इसलिए, यह माना जा सकता है कि कैफीन सिद्धांत रूप में, यह वसा अवशोषण को कम कर सकता है।
एक अन्य पदार्थ जो वसा अवशोषण को प्रभावित कर सकता है वह चाय में पॉलीफेनोल्स है। जब पॉलीफेनोल्स आंतों के मार्ग में प्रवेश करते हैं, तो वे अग्नाशयी लाइपेस के साथ गठबंधन करेंगे जिसका उपयोग आंतों में ट्राइग्लिसराइड्स को तोड़ने के लिए किया जाता है, ताकि वे वसा को तोड़ने की अपनी क्षमता खो दें, और ट्राइग्लिसराइड्स को तोड़ा नहीं जा सकता है।
दूसरे शब्दों में, चाय में सामग्री का शरीर में वसा चयापचय पर बढ़ावा देने वाला प्रभाव पड़ता है। हालांकि, इस तरह के प्रभाव का शोध मूल रूप से दो बिंदुओं पर निर्भर करता है।
हालांकि, चाय का लोगों का दैनिक सेवन अपेक्षाकृत सीमित है, और चाय में कैफीन और पॉलीफेनोल्स का पाचन तंत्र द्वारा परीक्षण किया जाएगा, और यह'कार्रवाई की साइट तक पहुंचने के लिए मुश्किल 100% है।
इसलिए, हम सोच सकते हैं कि चाय में कुछ सामग्री शरीर में वसा चयापचय को प्रभावित कर सकती है। हालांकि, क्या चाय पीने का व्यवहार वास्तव में एक ही प्रभाव प्राप्त कर सकता है, इसके लिए आगे महामारी विज्ञान की पुष्टि की आवश्यकता होती है।
इसलिए, हमें वजन घटाने पर चाय पीने के प्रभाव के बारे में बहुत अंधविश्वासी नहीं होना चाहिए। यह उम्मीद करना असंभव है कि कुछ कप चाय पीने से तत्काल वजन घटाने का प्रभाव होगा। हालांकि, यह माना जा सकता है कि चाय में कुछ सामग्री शरीर में वसा चयापचय को बढ़ावा दे सकती है। चाय पीने पर जोर देना एक बात है। अच्छे स्वास्थ्य में रखने का एक स्वस्थ तरीका।
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